안녕하세요 지니GO입니다:-)
관절에 좋은 성분으로 잘 알려져 있는 MSM,
식이유황은 다들 잘 알고 계실 텐데요.
오늘은 MSM 식이유황 외
관절 건강에 좋은 성분인 '커큐민'에 대해 알려드리겠습니다.
커큐민이란?
카레로 알고 계시는 강황에는 노란색을 띠는
커큐민이 많이 함유되어 있는데요.
강황 또는 울금의 주요 천연 폴리페놀로 알려진 커큐민은
노란색을 띠는 파이토케미컬입니다.
커큐민은 항산화, 항염, 항종양 등에
많은 연구가 이루어지고 있고,
여러 인체적용시험에서 안전성이 확인된 성분입니다.
최근 강력한 항염 소재로 주목받고 있는 이 '커큐민'이
관절 건강에도 좋다는 사실 알고 계셨나요?
커큐민이 관절 건강에
도움을 받을 수 있나요?
커큐민은 항염 및 만성 질환 예방에 효과가 있는데요.
커큐민의 강력한 항염 작용은 관절염에 있어서도 마찬가지입니다.
특히 자가면역질환 중 하나인 류마티스 관절염에
도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
Chandran B, Goel A. (2012). A randomized, pilot study to assess
the efficacy and safety of curcumin in patients with active
rheumatoid arthritis. Phytother Res, 26(11), 1719-25.
2012년, 류마티스 관절염이 진행 중인 환자들을
대상으로 진행한 인체적용시험 연구 결과에 따르면,
커큐민은 비스테로이드 항염증제(디클로페낙 나트륨)보다
효과적으로 류마티스 관절염의 질병활성도 개선에 도움을
줄 수 있는 것으로 나타났습니다.
강황 추출물 커큐민은 "관절 건강에 도움을 줄 수 있음
(생리 활성 기능 2급)"의 기능으로 인증받은 원료이긴 하나,
난용성인 강황 자체는 흡수율이 낮아 어떤 부형제,
부원료를 얼마나 썼는지가 중요합니다.
매우 낮은 흡수율이 가장 큰 문제인데요.
그래서 다양한 흡수율 개선 방법이 연구되었으며,
현재 Indena사의 피토솜 Phtosome 플랫폼이 적용된 원료
Meriva™ 가 흡수율을 20배까지 증가
시키는 것으로 밝혀졌습니다.
관절 건강 커큐민과 함께
섭취하면 좋은 성분은?
MSM + 커큐민 + 나토키나제
식이유황인 MSM과 앞서 말씀드린 커큐민,
그리고 함께 드시면 염증 유발 물질을 배출하여
순환시키는 시너지 효과를 낼 수 있는
나토키나제 효소가 있습니다.
마지막으로 관절 건강, 항염, 항암 작용 및 심혈관에
도움을 주는 커큐민의 이점을 백분 활용하려면,
피토솜방식으로 흡수율을 끌어올린
Meriva™커큐민을 활용하는 것을 추천합니다.
여기까지 지니GO였습니다:-)
