안녕하세요 지니GO입니다.
오늘은 혈압조절에 탁월한 두 성분에 대해
알려드리기 위해 왔습니다!
심장, 혈관과 매우 밀접한 혈압조절은
나이가 들어갈 수록 신경을 써야합니다.
한동안 많이 들었던 단어 "코엔자임Q10"
혹은 짧게 "코큐텐"이라고도 불리우는데요.
막상 이 영양소의 기능을 잘
모르시는 분들도 많습니다.
그래서 바로 본론 들어갈게요~
코엔자임Q10 코큐텐
코엔자임Q10 (코큐텐)의 기능
코엔자임Q10은 우리 몸의 에너지를 만드는
미토콘드리아에서 세포막을 통해 에너지를 운반,
아데노신 삼인산(ATP, adenosine triphosphate,
모든 세포가 사용하는 에너지 분자)를
생성하는데 매우 중요한 역할을 하는 영양소입니다.
곧, 미토콘드리아는 몸에 필요한
에너지를 생성하고, 운반하는
공장이라고 생각하시면 됩니다.
에너지 생성 및 운반 담당인 코엔자임Q10 (코큐텐)
특히 코엔자임Q10(코큐텐)은 세포 에너지 생성에
중요한 역할을 하는 물질로, 심장 건강,
노화 방지 및 면역력 강화에 도움이 됩니다.
코엔자임Q10(코큐텐)의 효능은?
1. 에너지 생성
코엔자임 Q10은 세포의 에너지 생산에
필수적인 영양소입니다.
코엔자임 Q10이 부족하면 에너지 생성이
저하되어 피로, 무기력, 근육 약화 등의
증상이 나타날 수 있습니다.
2. 항산화 작용
코엔자임 Q10은 강력한 항산화 작용을 합니다.
항산화 작용은 체내에서 발생하는 활성산소를
제거하여 세포 손상을 예방하는 작용입니다.
활성산소는 노화, 만성 질환, 암 등의 원인이 됩니다.
3. 심혈관 건강 개선
코엔자임 Q10은 혈액 순환을 개선하고
혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
또한, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의
심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
40대 이후에 코엔자임Q10 (코큐텐)
결핍은 자연스러운 것
코엔자임Q10 (코큐텐)은 ATP 생산에
직접적으로 사용되는 영양소로,
에너지 소모가 많은 장기일수록
코엔자임Q10(코큐텐)이 더 많이 필요합니다.
우리 몸에서 쉴새없이 일을 하는 기관은 심장입니다.
그렇기에 나이가 점점 많아질수록 우리 심장에서는
코엔자임Q10 (코큐텐)의 농도가 급격히 떨어지면서
심장으로의 에너지 운반이 힘들어집니다.
출처: Coenzyme Q10 supplementation –
In ageing and disease, JD Hernández-Camacho 저술 · 2018]
크릴오일은 무엇?
크릴 오일은 남극 바다에서 서식하는
작은 점박이새우에서 추출한 오메가-3
지방산의 한 종류로, EPA와 DHA라는
오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다.
많은 분들이 아시듯이 오메가-3 지방산은
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고,
탁한 혈액을 맑게하여 심혈관 건강에 도움을 줍니다.
또한, 신체의 염증 반응을 줄이고 혈관 건강과
뇌 기능을 개선하는데 도움이 됩니다.
코엔자임Q10 (코큐텐)과
크릴오일 결합의 장점
이런 코엔자임 Q10과 크릴 오일이
결합하면 어떤 장점이 있을까요?
1.에너지 생성 증가
코엔자임 Q10은 에너지 생성에
필수적인 영양소이지만,
나이가 들수록 체내 합성 능력이 떨어집니다.
크릴오일의 오메가-3 지방산은 코엔자임 Q10의
생성을 촉진하여 에너지 생성을 증가시킬 수 있습니다.
2. 상호보완적인 효능
코엔자임 Q10의 에너지 생성 및 항산화 효과와
크릴 오일의 염증 완화 및 혈관 건강 개선
효과가 서로 조화롭게 작용합니다.
3. 탁월한 항산화 작용
코엔자임 Q10은 강력한 항산화 작용을 하지만,
활성산소에 의해 쉽게 파괴될 수 있습니다.
크릴오일의 아스타잔틴은 코엔자임 Q10을
보호하여 항산화 작용을 강화시킬 수 있습니다.
4. 심혈관 건강 개선
크릴오일의 오메가-3 지방산과 코엔자임 Q10은
모두 심혈관 건강에 도움이 되는 영양소입니다.
함께 섭취하면 심혈관 질환 예방과
개선에 더욱 효과적일 수 있습니다.
5. 흡수율 증가
크릴 오일은 지방산 분자를 포스포리티드 형태로
함유하고 있어 다른 오메가-3 제품보다
우수한 흡수율을 자랑합니다.
이러한 이점으로 인해 코엔자임 Q10도
함께 더 잘 흡수됩니다.
추가적으로 연구에서는 편두통에도
도움이 될 수 있다는 정보를 함께 드립니다.
편두통과 코엔자임Q10 연구내용이 궁금하시면
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결론적으로, 코엔자임 Q10과 크릴 오일의 결합은
서로 상호 보완적인 영양소를 제공하여
전반적인 건강 수준을 유지하고
개선하는데 큰 도움이 됩니다.
위와 같이 코엔자임Q10과 크릴오일의
결합 제품이 건강에 이로울 것입니다.
케이세라퓨틱스의 Q슈퍼메가는 코엔자임Q10 100mg과
남극 크리오일이 부원료로 1000mg 함유되어
있으며 식약처 더블인증받은 원료의 제품입니다.
※임산부나 수유부는 섭취하기 전에
의사와 상담하는 것이 좋습니다.
